Kā izvēlēties apavus pārgājienam vai trekingam

Aktīviem cilvēkiem par populāru nodarbi jau sen ir kļuvusi došanās pārgājienā vai trekingā. Pārgājiens parasti ir vienas dienas aktivitāte pa tam speciāli paredzētām takām, savukārt trekings tiek veikts staigājot pa sarežģītākām reljefa virsmām un tas ilgst vairākas dienas, kurā neiztikt bez mugursomas, guļammaisa, dažādām drēbēm. Atkarībā no jūsu interesēm un fiziskās sagatavotības jūs varat dot priekšroku vienam vai otram, vai abiem. Lai kurš no šiem diviem fiziskās aktivitātes veidiem tiek piekopts, galvenā lieta ir pareizie apavi, lai pieredze būtu patīkama.

Šajā gadījumā svarīgs ir ne tikai kājas izmērs

Kad runa ir par to, kā izvēlēties apavu veidu, kas jums kalpos garu un sarežģītu taku mērošanai, labāk ir būt modram. Jūs nevēlaties, lai Austrijas kalna vidū jūsu apavi būtu auksti vai tuksneša vidū tie būtu slapji no karstuma (impresora laser).

Jums ir jāizvēlas kurpes un to skaits, ņemot vērā tās valstis vai valstu klimatu, uz kurām jūs dosieties, kā arī takām, pa kurām jūs dosieties pārgājienā.

Trīs galvenie veidi

  • Augstās kurpes – To paaugstinātā forma ļauj labāk saglabāt jūsu potītes pozīciju un nodrošina labu saturēšanu, lai izvairītos no saspiešanas un citām neērtībām. Tomēr tie ir smagi un neelastīgi, kas ilgtermiņā var nogurdināt. Tāpat uzmanieties, lai tos neizmantotu pārāk ilgi, jo jūsu saites var pierast pie šī potītes atbalsta un galu galā kļūt nestabilas. Un tāpat, arī čūlu risks palielinās! Tāpēc tie ir ieteicami saistībā ar relatīvi nelieliem pārgājieniem, kuros var pilnībā izmantot šo apavu potenciālu, lai palīdzētu jums virzīties uz augšu.
  • Zemās pārgājienu kurpes – Ja plānojat doties pārgājienā un trekingā ceļojuma laikā, šie apavi ir vairāk piemēroti, jo tiem ir priekšrocība saistībā ar vieglo svaru, vienlaikus paliekot piemērotiem slidenam reljefam, akmeņainām teritorijām vai pilsētas asfaltam. Mīnuss ir tāds, ka tās dizaina ziņā noteikti nav pievilcīgākās kurpes, bet, ja jūs neuzskatāt to par problēmu, tie var kļūt par jūsu iecienītākajiem apaviem.
  • Trail apavi – Šis vārds nāk no kalnu sacīkšu termina. Būtībā, reprezentējot tradicionālos skriešanas apavus, šīs ir kurpes, kas ir visvieglākās šajā kategorijā. Turklāt to klasiskais dizains ļaus jums tos izmantot bez neērtībām staigājot pa pilsētas ielām. Visbeidzot, jāņem vērā, ka tie ir ļoti piemēroti apavi garām pastaigām, tāpēc mēs iesakām šo tipu kā visatbilstošāko.

Izvēlieties atbilstoši savam pēdas izliekumam

Tā kā mums visiem nav vienādas pēdas formas, ne visas kurpes vienmēr ir pielāgotas mūsu morfoloģijai.  Ja jūs nezināt, kas jums ir piemērots, neuztraucieties, lielākajā daļā specializēto veikalu varēs jums par to pastāstīt un atrast piemērotāko modeli.

Jūsu apavu svars

Ja plānojat apavus izmantot ilgu laiku, to svars noteikti ietekmēs ne tikai jūsu kāju komfortu, kad tos valkāsiet, bet arī tad, kad tie ir jāpārnēsā somā. Centieties izvēlēties vieglus modeļus, kas ir viegli pārvietojami (impresoras pequeñas).

Potīšu atbalsts

Atkarībā no apavu formas jūsu potītes būs vairāk vai mazāk labi atbalstītas, un nepiemērotu apavu gadījumā jūs varat radīt sastiepumu, kas var novest pie nepatīkamas traumas. Standarta (paaugstinātie) modeļi ir tie, kas piedāvā vislabāko atbalstu. Bet, kā jau mēs norādījām iepriekš, tas var vājināt jūsu saites un tādējādi veicināt ievainojumus, kad jūs valkāsiet ielas apavus. Jūs varat staigāt paaugstinātajās kurpēs, bet ar mēru.